KZ AligN Pilates
Bangkok and Chiang Mai
Instructor Training programs
Latest News
เวิร์คช็อปพิลาทิสสำหรับโรคออฟฟิศซินโดรม
รู้สึกเมื่อยล้า ปวดตึง หรือหลังค่อมจากการนั่งทำงานหรือจ้องหน้าจอเป็นเวลานานใช่ไหม? มาเข้าร่วมเวิร์กช็อปพิลาทิส 2 ชั่วโมง กับครูเก๋ผู้มีประสบการณ์มาระยะเวลายาวนานและเคซี อไลน์ พิลาทิส ทีมที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหา office syndrome ภาวะที่พบได้บ่อยจากการนั่งนานและการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่สมดุล [...]
การฝึกอบรมครูพิลาทิสที่กรุงเทพฯ: รุ่นที่ 5 เริ่มแล้ว
ในฐานะที่ฉันเป็นครูพิลาทิสมาอย่างยาวนาน ฉันได้เห็นว่าการเคลื่อนไหวรูปแบบนี้สามารถเปลี่ยนแปลงร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณได้อย่างลึกซึ้ง นั่นจึงเป็นเหตุผลตัวฉันเองที่จะบอกว่า การฝึกอบรมครูพิลาทิสรุ่นที่ 5 ของเราที่กรุงเทพฯ ได้เริ่มต้นขึ้นอย่างเป็นทางการแล้ว! นี่ถือเป็นรุ่นแรกของเราที่กรุงเทพฯ หลังจากประสบความสำเร็จมาแล้วถึง 4 รุ่นในเชียงใหม่ บรรยากาศในสตูดิโอเต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ นักเรียนแต่ละคนมาพร้อมความตั้งใจที่จะเรียนรู้ [...]