อบรมครูผู้สอน

ทำไมถึงควรเลือกเรืยนคอร์สครูพิลาทิสที่ KZ AligN Pilates

1.

มีแนวทางการสอนที่ไม่เหมือนใคร เรามอบความรู้เทคนิคที่จำเป็นให้กับคุณ เพื่อให้คุณมีเครื่องมือในการสอน ให้เป็นครูที่มีประสิทธิภาพอย่างมาก

2.

ให้ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการเปิดสตูดิโอเป็นของคุณเองในอนาคต

3.

ผู้สอนที่จบหลักสูตรฝึกงานที่ KZ AligN เค อไลน์ ครบแล้ว สามารถมีสิทธิ์เริ่มสอนกับสตูดิโอ KZ AligN เค อไลน์ได้ เมื่อผ่านข้อที่ทาง เค อไลน์ กำหนดไว้

4.

ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับการฝึกซ้อมตนเองและการสังเกตการสอนในสตูดิโอ ทั้งหมดรวมอยู่ในค่าคอร์สเรียนแล้ว

5.

เมื่อมีองค์ความรู้ที่ถึงระดับที่สามารถสอนนักเรียนจริงได้ ทางสตูดิโอจะจัดหาให้สอนนักเรียนจริงๆ เพื่อจะได้มีประสบการณ์ในการสอนจริง เพื่อเพิ่มความมั่นใจในการสอน จากความรู้ที่ได้เรียนมา และยังได้รับคำแนะนำโดยตรงจากครูผู้สอนที่มีประสบการณ์มากกว่า เพื่อให้ครูฝึกทุกคน สามารถปรับปรุงการสอนได้อย่างถูกต้องและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

6.

ได้มีโอกาสเข้าร่วมทีมที่เอาใจใส่อย่างแท้จริง มีความมุ่งมั่นที่จะเติบโต และสนับสนุนซึ่งกันและกัน ให้เติบโตบนเส้นทางที่ดีที่สุดในแบบของตัวเองทั้งกายและใจ

แบบการสอน KZ AligN Pilates

หลักสูตรการฝึกอบรมครูผู้สอนพิลาทิสของ KZ AligN สามารถมอบความเติบโตให้ครูผู้ฝึกสอนที่ไม่เหมือนใครและไม่มีใครเหมือน เราจะสอนครูฝึกด้วยเทคนิคต่างๆแต่ละขั้นตอน ซึ่งจะช่วยให้ครูผู้สอนมี การมุ่งมั่น สติ และสมาธิที่จะใส่ใจรายละเอียดต่างๆได้ ในทีมครูผู้มีประสบการณ์และครูฝึกมาจากพื้นฐานที่แตกต่างกันทางด้านอาชีพ บางคนมาจาก พนักงานออฟฟิศ บางคนมาจากนักกีฬา บางคนมาจากการเป็นแม่บ้านเต็มตัว และบางคนมาจากแอร์โฮสเตส วึ่งคนที่มาเทรนกับเรามาจากหลากหลายอาชีพ และไม่ว่าคุณจะมีพื้นฐานมาจากด้านใดก็ตาม เรามั่นใจว่าโปรแกรมหลักสูตรของเรา ที่ KZ AligN เค อไลน์ จะทำให้คุณมั่นใจในการสอนและมีความเป็นมืออาชีพ ที่จะประสบความสำเร็จไปกับหลักสูตรของเรา

KZaP

การฝึกอบรมผู้สอนแบ่งออกเป็น 4 ส่วน รวม 480 ชั่วโมง ได้แก่

ส่วนที่ 1 – Modules 120 ชั่วโมง
ส่วนที่ 2 – Self practice 220 ชั่วโมง
ส่วนที่ 3 – Teaching 105 ชั่วโมง
ส่วนที่ 4 – Observation 35 ชั่วโมง
รวมเวลาทั้งหมด – ประมาณ 480 ชั่วโมง

ส่วนที่ 1
ทฤษฎี

ประมาณ 120 ชั่วโมง

  • การฝึกอบรมผู้สอน Mat- Mat 1, Mat 2
  • การฝึกอบรมผู้สอน Reformer 1,2 และ 3
  • การฝึกอบรมผู้สอน Chair and Barrel
  • การฝึกอบรมผู้สอน Cadillac

ช่วงทฤษฎีเราจะใช้เวลาสอนประมาณ 2 วัน วันละ 8 – 10 ชั่วโมงต่อวัน ของแต่ละเนื้อหาความรู้

ส่วนที่ 2
การฝึกซ้อมตน

ประมาณ 220
ชั่วโมงการเรียนรู้และศึกษาทฤษฎี เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเป็นครูผู้สอน สิ่งที่จะทำเรามีความเข้าใจได้อย่างลึกซึ้ง เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวร่างกาย ในฐานะผู้สอนเราต้องอาศัยการฝึกฝนฝึกซ้อมอย่างมาก เพื่อที่เราจะเข้าใจร่างกายตนเองก่อน ถึงจะสามารถให้คำแนะนำที่ดีที่สุดให้แก่ผู้อื่นได้ ที่สตูดิโอ KZ AligN เราไม่ได้มีการคิดค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมในการฝึกซ้อมตนเอง ที่สตูดิโอ เราปรารถนาให้ทุกคนได้เข้ามาฝึกซ้อมบ่อยๆ ทางสตูดิโอยังแนะนำให้ครูผู้ผู้สอนและผู้ฝึกสอนทุกคน เมื่อมาถึงสตูดิโอแล้ว ปรารถนาให้ใช้เวลาสัก 15 นาที ทำสมาธิเงียบๆ อยู่กับตัวเอง เพื่อเตรียมตัวให้มีสติเข้าใจตัวเองก่อน ในการเริ่มฝึกซ้อมหรือสอนนักเรียน เราแนะนำให้ทำทุกครั้งที่มาที่สตูดิโอ

ส่วนที่ 3
การฝึกสอน

ประมาณ 105 ชั่วโมง
ถึงเวลาแล้วที่ครูฝึก จะเริ่มฝึกสอน เป็นช่วงเวลาที่ครูฝึกเราจะนำความรู้จากทฤษฎีและการฝึกซ้อมตนเองมาใช้ในการสอนพิลาทิสให้ได้ประสิทธิภาพ การสอนที่ดีนั้นเราจะต้องถ่ายทอดความรู้ออกมาเป็นคำพูด และส่งต่อให้นักเรียนพิลาทิส ได้อย่างถูกต้อง เข้าใจง่าย สื่อสารชัดเจน โดยเราจะต้องสนใจร่างกายและจิตใจของนักเรียนที่อยู่ตรงหน้า เพื่อที่เราจะได้ปรับการสอนให้เหมาะสมกับนักเรียน ทักษะของผู้สอนไม่ใช่แต่เพียงเคลื่อนไหวได้อย่างมีสติเท่านั้น แต่ยังรวมถึง ความเข้าใจ การปรับตัว ความมั่นใจ และความสนุกสนาน

ส่วนที่ 4
การสังเกตการณ์การสอน

ประมาณ 35 ชั่วโมง
ครูฝึกสอนพิลาทิสต้องเพิ่มทักษะการสอน โดยเข้าสังเกตการสอนของครูที่มีประสบการณ์ที่ได้รับมอบหมายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนั้นการให้ครูที่มีประสบการณ์ เข้าสังเกต การสอนของครูฝึก ก็เพื่อที่จะทำให้ครูฝึกสอนและครูที่มีประสบการณ์ได้ทำงานร่วมกันในหลักสูตรการฝึกอบรมครูฝึกสอน ทุกคนจะไ้ด้พัฒนาตนเอง ให้เติบโตอย่างต่อเนื่อง มั่นคง และมั่นใจ

KZiiP

โปรแกรมการฝึกอบรมผู้สอน Pilates KZiip มีโครงสร้างที่คล้ายกับโปรแกรม KZap แต่มีความแตกต่างที่สำคัญ คือ ส่วนหนึ่งของโปรแกรม KZiip สามารถทำได้จากระยะไกลจากสถานที่ของคุณ ทำให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้น หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม โปรดดูที่ตารางเปรียบเทียบด้านล่าง

คำถามที่พบบ่อย

หลักสูตรการฝึกอบรมครูผู้สอนที่ KZ AligN เค อไลน์ เรามีการฝึกอย่างเต็มรูปแบบมากที่สุด การสอนนักเรียนจริง การสังเกตการณ์การสอน รวมถึงการได้รับคำแนะนำ จะเป็นเครื่องมือที่ครูฝึกสอน สามารถนำไปใช้ เพื่อเป็นครูผู้สอนที่มีประสิทธิภาพสูง ทาง KZ AligN เค อไลน์ เราเชื่อว่าผู้สอนที่สำเร็จหลักสูตรของเรา จะมีความพร้อม ที่จะสามารถเปิดสตูดิโอใหม่เป็นของตนเองในอนาคต หรือสามารถเริ่มทำงานเป็นครูผู้สอนได้ทันที และ อย่างมั่นใจ ผู้สำเร็จหลักสูตรส่วนใหญ่ของเรา สามารถเริ่มสอนกับเราที่ KZ AligN เคอไลน์ ในสาขาต่างๆ ตามขั้นตอนความรู้ ความสามารถที่ทาง KZ AligN เค อไลน์ ได้กำหนดไว้

เราเชื่อว่าหลักสูตรการฝึกอบรมครูผู้สอนของเรา ให้ผลตอบแทนที่คุ้มค่าแก่ครูผู้ฝึกสอน ในราคาที่สมเหตุสมผล โดยรวมค่าใช้จ่ายทั้งหมดแล้ว ครูผู้ฝึกสอนสามารถ ใช้เวลาฝึกฝนตนเองหลายร้อยชั่วโมงและผ่านการฝึกสอนลูกค้าจริง เพื่อให้มั่นใจว่าครูฝึกสอนทุกคน จะมีความมั่นใจ มีการเตรียมพร้อมอย่างเต็มที่ในการเป็นครูผู้สอนในอนาคต ครูผู้สอนที่ผ่านการฝึกและรับรองจาก KZ AligN เค อไลน์ ที่สำเร็จหลักสูตรแล้ว สามารถเป็นครูผู้สอนที่สตูดิโอ ในสาขาต่างๆของ KZ AligN เค อไลน์

สิทธิประโยชน์ ได้แก่:

  • มีอาชีพที่เน้นเรื่องสุขภาพและความแข็งแรง
  • ชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่นสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของครูสอน สร้างความสมดุลระหว่างชีวิตกับงาน
  • ได้ร่วมงานกับทีมงานที่ทุ่มเท เอาใจใส่ มุ่งมั่นในการเติบโต ทำให้คุณเติบโตอย่างมืออาชีพ
  • ได้รับสิทธิประกันสังคม ในกรณีที่ตัดสินใจเป็นครูผู้สอนกับ KZ AligN เค อไลน์

ผู้เรียนสามารถลงทะเบียนสำหรับแยกเป็นแต่ละเนื้อหาได้ สนใจกรุณาติดต่อทางเราเพื่อรับข้อมูลเพื่อให้คุณได้นำไปพิจารณาต่อไป

ติดต่อเรา

คุณสามารถลงทะเบียนเรียนในส่วนเฉพาะเนื้อหาทฤษฎีได้เช่นกัน โดยไม่จำเป็นต้องลงในหลักสูตร KZap อย่างไรก็ตาม ทางสตูดิโอก็ปรารถนาแนะนำให้ผู้ที่จะเรียนทุกคน พิจารณาหลักสูตรดังกล่าว เพื่อให้สำเร็จและเพื่อได้รับประโยชน์สูงสุดจากสิ่งที่ KZ AligN เค อไลน์ กำลังจะมอบให้

ทางสตูดิโอจะแบ่งปันเวลาที่ครูฝึกสอน สามารถฝึกฝนตนเองได้ที่สตูดิโอได้ ครูฝึกสอนจะมีอิสระที่จะเลือกช่วงเวลาที่ตรงกับไลฟ์สไตล์ของคุณมากในระดับหนึ่ง สำหรับการสอนและการสังเกตการณ์สอน ครูฝึกสอนจะมีโอกาสสอนลูกค้าจริง เมื่อทางสตูดิโอได้เห็นว่าครูฝึกสอนพร้อมที่จะสอนตามหลักสูตรที่ทางสตูดิโอ KZ AligN ได้จัดทำไว้เป็นอย่างดีแล้ว ที่ซึ่งต้องใช้เวลาฝึกฝนตนเองอย่างเพียงพอ และฝึกสอนร่วมกับครูผู้ฝึกหัดคนอื่นๆด้วย รวมถึงสอนกับอาจารย์ผู้สอนที่มีประสบการณ์มากกว่า เช่นกัน

ทางสตูดิโอมีแผนการชำระเงินให้กับผู้ที่ลงเรียนกับเราเป็นจำนวนจำกัด ซึ่งจะพิจรณาเป็นรายกรณีสำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดของเรา หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดติดต่อเราที่นี่ ติดต่อเรา

เรามีทุนการศึกษาและการทำงานแลกเปลี่ยนในจำนวนที่จำกัด ซึ่งเราจะนำเสนอสิ่งเหล่านี้ เป็นกรณีสำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดของเรา หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดติดต่อเราที่นี่ ติดต่อเรา

ครูที่เรียนกับเรา

ธัญลักษณ์ เลิศธรรมณัฐ (ครูขวัญ)
เคแซ็บ KZap ปี 2020

“พิลาทิสไม่ได้ให้แค่ความมั่นใจในหุ่นของตัวเอง แต่ให้แม้กระทั้ง โรคที่เคยเป็นหนักเบาบางลง และกลับมาดีขึ้น ” 

สวัสดีค่ะ ครูขวัญค่ะ 

ถ้าจะให้เปรียบพิลาทิสกับ 1 อย่างในชีวิต  ขวัญยกให้พิลาทิสคือยาสามัญประจำชีวิตเลยค่ะ เพราะพิลาทิสช่วยดึงขวัญขึ้นมาจากความเจ็บปวด ในโรคไมเกรน ปวดหัว ปวดคอบ่าไหล่ และโรคซึมเศร้าค่ะ  หลังจากที่ขวัญได้เจอและฝึกฝนพิลาทิสอย่างต่อเนื่องแล้ว กล้าพูดจากประสบการณ์จริงได้เลยค่ะว่า ตอนนี้ อาการทั้งหมดดีขึ้นมากๆ จนบางทีแทบจะไม่มีอาการเลยค่ะ ที่สำคัญ ขวัญเคยเป็นนักกีฬาว่ายน้ำมาก่อน ตอนนี้ยังเสียดาย ที่ไม่เจอพิลาทิสให้ไวกว่านี้ เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องอาการทั้งหมดแล้ว ยังส่งเสริมให้กีฬาที่เล่นอยู่ เล่นได้ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ 

หลายคนถามว่าเรียนกับ เค อไลน์ แล้วจะได้อะไร ทำไมหลักสูตร ใน เคแซบ (KZap) ถึงช่วยได้ เพราะ เค อไลน์เป็นการฝึก พิลาทิส ทำให้เราเรียนรู้ร่างกาย รู้จักการเคลื่อนไหว ที่ไม่ใช่แค่ขยับไปเรื่อยๆ แต่เป็นการขยับเพื่อให้กล้ามเนื้อสื่อสารกับสมองและส่งไปยังจิตใจ ดึงกล้ามเนื้อมัดเล็กลึกและมัดที่เราแทบไม่เคยได้ใช้เลยให้กลับมาทำงาน ผ่อนคลายกล้ามเนื้อมัดที่เราตึงบ่อยๆ แถมยังช่วยกระชับสัดส่วนที่เคยดูบึก ทึก ก็ มั่นใจมากขึ้น และยังได้ทำให้ posture ที่ดูดีอีกด้วยค่ะ และนี่แหละค่ะ คือเหตุผลที่ขวัญเลือกที่จะเรียนกับ KZ AligN และเริ่มเป็นครูสอนพิลาทิส  เพราะเราอยากแบ่งปัน “ยาสามัญประจำชีวิต” ให้กับทุกคนค่ะ

หากใครกำลังมองหา pilates studio หรือ อยากรู้จัก pilates มากขึ้นล่ะก็ ขวัญเชื่อว่า KZ AligN หลักสูตรคริสเรียนครูพิลาทิส  จะตอบโจทย์ ทุกคนแน่นอนค่ะ 

แล้วพบกันนะคะ

นงลักษณ์ พวงสุวรรณ (ครูลัค)
เคแซ็บ KZap 2021

ครูลัคเคยเป็นแม่บ้าน full time วันนึงพอลูกเริ่มโตแล้ว เราก็เริ่มอยากหาอาชีพที่เหมาะกับเราและ สร้างรายได้ โจทย์คือ อาชีพที่ทำให้เรามีเงิน มีสุขภาพที่ดี และมีเวลาให้ครอบครัว คอร์สเรียน KZap ก็ตอบโจทย์ในทุกด้านของเรา โปรแกรม KZap ที่ KZ AligN (Thailand) สามารถเรียนได้โดยที่เราไม่ต้องเก่งจากพิลาทิสมาก่อน เพียงแค่เรามีความชอบและสนใจ มุ่งมั่นที่จะทำใก้สำเร็จ หลักสูตรดังกล่าวได้ออกแบบมาเป็นอย่างดี ที่จะมีส่วนช่วยและผลักดันสนับสนุนให้ ผู้เรียนทุกคนประสบความสำเร็จในเป้าหมายของแต่ละคน และที่สำคัญเราสามารถจัดสรรค์เวลาทำงานได้ตามไลฟ์สไตล์ของเรา สามารถลาหยุดเพื่อไปพักผ่อนกับครอบครัวได้ เราเน้นการทำงานเป็นทีม ที่คอยช่วยเหลือซึ่งกันและกัน และนั่นก็คือความสุข ในการใช้ชีวิตครอบครัวและงานที่รักค่ะ

ด็อกเตอร์ ภัทรานันท์ มหาสันติปิยะ (ด็อกเตอร์ เม)
ทันตแพทย์ – เคแซ็บ KZap 2023

ตัวเรามองหาครูสอน pilates ในเชียงใหม่ ที่เข้าใจในหลักการของ pilates จริงๆ เพราะเคยเรียนตอนที่อยู่ Australia ตอนนั้นที่เรียนเป็นแบบ mat เลยพอจะเข้าใจได้ว่าพิลาทิสไม่ใช่การฝึกแบบเดียวกับ cardio และไม่จำเป็นต้องฝึกท่าวิจิตรพิศดารมากหนัก แต่ควรเป็นท่าที่สามารถแก้ปัญหาโครงสร้างกล้ามเนื้อ และความยืดหยุ่นของเราได้จริงๆ และควรเริ่มจากการมี core ที่แข็งแรงก่อน จึงมาลองเรียนกับที่ KZ pilates ซึ่งตอบโจทย์ร่างกายของตัวเราเองมากๆค่ะ การเดินทางก็สะดวกใกล้บ้านค่ะ จากการเป็นนักเรียนพิลาทิส เลยเกิดสานต่อความต้องการด้วยการเรียนเพื่อเป็นครูพิลาทิส เพื่อจะได้เป็น อาชีพทางเลือก และเพื่อร่างกายที่แข็งแรงค่ะ

รสสุคนธ์ ปาละพงษ์ (แหม่ม)
อดีตพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน (แอร์โฮสเตส) – เคแซ็บ KZap 2023

ก่อนหน้านี้ ดิฉันเคยเป็นลูกเรือสายการบินแห่งหนึ่ง พอได้มีลูกก็ลาออกเพื่อจะได้ มีเวลาดูแลลูกอย่างเต็มที่ และพอลูกเข้าโรงเรียน ตัวเองก็เริ่มอยากกลับมาทำงาน ตัวดิฉันเริ่มสนใจการเล่นพิลาทีส เพราะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น และเชื่อว่าหากมีประสบการณ์ที่มากขึ้น ก็สามารถทำเป็นอาชีพในอนาคตได้
ซึ่งที่เลือก KZ Pilates หรือ เค อไลน์ เพราะหนึ่งใกล้บ้าน และที่นี่เราสามารถจัดการตารางเวลาทำงาน วันหยุดได้ ซึ่งเหมาะกับคนที่มีลูก และที่สำคัญที่สุดคือมั่นใจในตัวครูเก๋และทีมที่ตั้งใจมุ่งมั่นในการสอนและถ่ายทอดความรู้ให้นักเรียน

อรุณรุ่ง เอื้อชัยสิทธิ์ (ส้มโอ)
วิศวะ – เคแซ็บ KZap 2024

จากการเป็นพนักงานประจำมา 8 ปี ค้นพบว่าตอนนี้รูปแบบการใช้ชีวิตในฐานะพนักงานประจำเริ่มไม่ตอบโจทย์หลายเรื่องในชีวิต

เพียงแค่คิดโชคชะตาก็นำพาให้ได้กลับมาพูดคุยกับครูพี่เก๋อีกครั้ง เป็นจังหวะที่กำลังเปิดรับครูรุ่น 4 และเป็นสาขาแรกในกรุงเทพพอดีเลย ตอนนั้นจึงตัดสินใจสมัครเรียนอย่างง่ายดาย เพราะรู้ว่าตัวเองชอบพิลาทิส รู้ถึงฝีมือของครูพี่เก๋จากการเรียนออนไลน์ช่วงโควิด-19 และรู้ถึงผลลัพท์ที่ดีต่อทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งทำให้ร่างกายเชื่อมถึงจิตใจได้ดีขึ้น เข้าใจตัวเองมากขึ้น

หลังจากเข้ามาเรียนคอร์สครู สามารถพูดได้เลยว่าครูพี่เก๋มีทัศนคติที่จะส่งต่อให้เราเป็นครูพิลาทิสที่คำนึงถึงนักเรียนอย่างแท้จริง ซึ่งพวกเราจะถูกสอนให้ตระหนักถึงความสำคัญของความมีวินัยในการฝึกฝนตัวเอง การฝึกสอน และถูกย้ำเตือนเสมอว่านักเรียนไม่ใช่หนูทดลอง

สิ่งที่ได้รับการถ่ายทอดทั้งหมดจากคอร์สนี้และจากครูพี่เก๋ทำให้มีความมั่นใจว่า ฉันจะสามารถเปิดสตูดิโอเป็นของตัวเองได้

ธวัชชัย วิเศษดี (เบียร์)
อาชีพ เทรนเนอร์ครูสอนออกกำลังกาย – เคแซ็บ KZap 2024

สิ่งที่ทำให้ผมอยากเรียนพิลาทิส คือต้องการเรียนรู้ หลัก วิธีการ เล่นพิลาทิสที่ถูกต้อง ทำความเข้าใจกับ อุปกรณ์เครื่องพิลาทิสต่างๆ เพื่อสร้างศักยภาพให้ตัวเอง มีทักษะหลากหลายเพิ่มขึ้น เพื่อต่อยอดในวิชาชีพการเป็นครูสอนพิลาทิส แบบถูกต้องตามหลักครับผม
ที่เลือกเรียนที่ KZ พิลาทิส เนื่องจากเป็นโอกาสที่ดีที่ครูเก๋ได้มาเปิดสอนพิลาทิสที่ตึกจัสมิน จึงเป็นโอกาสเหมาะที่ผมกำลังมองหาที่เรียนครูพิลาทิสเพื่อนำมาสอนพอดี ครูเก๋เข้ามาทำก็เลยมีโอกาสได้เรียนที่นี่ครับ

สิ่งที่ได้จากการเรียนคอร์ส KZap หรือที่ เค อไลน์ คือวิธีการสอนและคำแนะนำ ที่สามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างชัดเจน เข้าใจง่ายไม่ซับซ้อน และไม่กั๊กความรู้ไม่ผิดหวังเลยที่เลือกเรียนที่นี่ครับ

สุชาดา ควรเอี่ยม (เปิ้ล)
พนักงานออฟฟิศ – เคแซ็บ KZap 2024

สวัสดีค่ะ เปิ้ลค่ะ ได้รู้จักพิลาทิสเมื่อประมาณ 8 ปีที่แล้ว หลังจากที่ได้ลองเล่นพิลาทิสก็รู้สึกว่าอาการปวดตรึงที่หลังดีขึ้น อาการปวดหัวไมเกรนที่ต้องกินยาทุกครั้งหายไป พิลาทิสเป็นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อมัดเล็กๆที่เราไม่ค่อยได้ใช้ด้วย เมื่อมาฝึกทำให้เรารู้จักร่างกายเรามากขึ้น จิตใจสงบ การเล่นพิลาทิสจึงเป็นกีฬาที่ชอบมากๆ เปิ้ลอยากมีอาชีพที่สองเพิ่มจึงเลือกจากสิ่งที่ชอบ แล้วปีนี้คุณครูเก๋ก็เปิดสอนครอสครูที่กรุงเทพจึงตัดสินใจเรียนทันที ชอบสไตล์การสอนของครูเก๋มากๆ ค่ะ ใส่ใจ ละเอียดเข้าใจง่าย ไหลลื่น เรียบง่าย แก้ไขปัญหาร่างกายสุขภาพที่กังวลได้ตรงจุด เป้าหมายคืออยากเติบโตเป็นครูพิลาทิสทีช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดีขึ้น การมีสุขภาพที่ดีก็ส่งผลให้จิตใจดี จะทำอะไร คิดอะไรก็แฮปปี้ทั้งตัวเราและคนรอบข้างค่ะ